Sonntag-Morgen Feel Yoga mit Annalena

Manche Sonntage wollen nicht genutzt werden.

Sie wollen gefühlt werden.

Langsam wach werden. Den Körper bewegen. Atmen. Musik hören. Spüren, was heute eigentlich da ist. Und für einen Moment nirgends hinmüssen.

Ab Oktober zieht mit Annalena genau so ein Sonntagmorgen ins SANCTUM ein. 🤎

In FEEL YOGA verbindet sie fließende Bewegung mit Kraft und Ruhe, Atem, Musik und Naturverbundenheit. Mal weich, mal kraftvoll, mal ganz still. Nicht mit dem Anspruch, dass du danach optimierter in die neue Woche startest.

Sondern vielleicht einfach ein bisschen mehr da.