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Du weißt wahrscheinlich schon verdammt viel über dich.

Du kennst deine Muster. Weißt, was dich triggert. Hast reflektiert, gelesen, Podcasts gehört, Gespräche geführt und gelernt, dich selbst immer besser zu verstehen.

Und vielleicht merkst du gleichzeitig, wie anstrengend es werden kann, wenn dieser Modus keinen Feierabend mehr hat.

Wenn auf jedes Gefühl sofort eine Frage folgt.

Auf jede Reaktion eine Analyse.

Auf jede Unsicherheit die Suche nach einer Antwort.